Anna Strzelczyk - Milewska

trenerka TUS, terapeutka poznawczo-behawioralna dzieci i młodzieży
pedagożka, arteterapeutka

Jestem pedagogiem, socjologiem, terapeutą poznawczo-behawioralnym specjalizującym się w pracy z dziećmi i młodzieżą. Posiadam uprawnienia trenera TUS (trening umiejętności społecznych), jestem arteterapeutą oraz nauczycielem malowania intuicyjnego Vedic Art. 

Ukończyłam szkolenie terapeutyczne w nurcie TSR (terapia skoncentrowana na rozwiązaniach) na poziomie podstawowym. Poza pracą w gabinecie terapeutycznym, pracuję również jako psycholog szkolny, więc na bieżąco stykam się z trudnościami, jakie dotykają młodych ludzi.

Moja praca koncentruje się na pomocy dzieciom i młodzieży z różnymi trudnościami szkolnymi ( np. dysleksja), ADHD, spektrum autyzmu, zaburzeniami lękowymi, niskim poczuciem własnej wartości, przeżywającymi kryzysy (np. rozwód rodziców), z obniżonym nastrojem, z trudnościami w samoregulacji emocjonalnej oraz w radzeniu sobie ze stresem. Moje doświadczenie jako pedagoga w szkole Montessori pozwoliło mi spojrzeć na edukację w niekonwencjonalny sposób. 

Zapraszam również osoby dorosłe, rodziców będących w kryzysie związkowym, przeżywających trudny etap separacji bądź rozwodu. W tych kwestiach wspieram wszystkich członków rodziny. Cenię pracę w obszarze relacji rodzinnych, partnerskich oraz rozwoju kompetencji rodzicielskich.
 
Poza pracą zawodową jestem mamą trzech córek, które znajdują się na różnych etapach edukacyjnych. Bliska mi jest idea porozumienia bez przemocy oraz rodzicielstwa bliskości. Doświadczenia rodzicielskie wzbogacają mój warsztat pracy i pozwalają na testowanie posiadanej wiedzy 

W mojej pracy terapeutycznej korzystam z różnych technik, takich jak:

– terapia poznawczo-behawioralna
– terapia schematów
– ACT oraz praca z ciałem, głosem
– elementy arteterapii, terapii przez zabawę.
Dzięki temu mogę indywidualnie dopasować metody i formy pracy do potrzeb każdej osoby, w tym młodszych dzieci, które mają trudności w komunikacji. 

Nieustannie pogłębiam wiedzę i doskonalę umiejętności poprzez uczestnictwo w szkoleniach zawodowych. 
Od wielu lat interesuję się rozwojem osobistym, szczególnie w obszarze kobiecości, autentyczności oraz zaufania do siebie i życia. W mojej praktyce stosuję mindfulness oraz praktykę wdzięczności, które są dla mnie ważnymi elementami w życiu. 
Pozdrawiam i do miłego zobaczenia