Barbara Wojnarowska

psycholożka dziecięca i osób dorosłych, mediatorka sądowa, pedagożka

Jestem psychologiem, mediatorem sądowym oraz pedagogiem ze specjalnością w edukacji elementarnej z diagnozą i terapią pedagogiczną. Ukończyłam psychologię o specjalności klinicznej dzieci i młodzieży na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Ponadto posiadam kwalifikacje w zakresie Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (TSR) na poziomie podstawowym i zaawansowanym. Poza pracą w gabinecie psychologicznym, pracuję w Ośrodku Szkolenia i Wychowania, gdzie udzielam wsparcia psychologicznego młodzieży. Moje doświadczenie obejmuje również pracę terapeutyczną z dziećmi i z osobami dorosłymi. Prowadzę terapie par oraz terapie rodzin.

W swojej pracy terapeutycznej łączę różne podejścia, takie jak TSR, ACT (Terapia Akceptacji i Zaangażowania) oraz psychodynamiczne, aby jak najlepiej dopasować metody do potrzeb moich klientów.

Wspieram osoby dorosłe:

– przeżywają żałobę po stracie bliskiej osoby – pomagam im w procesie adaptacji i odnajdywaniu sensu w trudnych chwilach,

– borykają się z zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi – wspieram ich w radzeniu sobie z uciążliwymi myślami oraz niekontrolowanymi zachowaniami,

– doświadczają stanów depresyjnych,

– poszukują wsparcia w poprawie jakości swoich relacji interpersonalnych, stawiając na zrozumienie i empatię w komunikacji z innymi,

– zmagają się z lękiem, napięciem, życiem w stresie,

– chcą rozwinąć umiejętności samoregulacji, rozpoznawania oraz otwartego wyrażania emocji w sposób szanujący siebie i innych,

– pragną wzmocnić poczucie własnej wartości, odnajdując w sobie mocne strony i zasoby, które pomogą im w podejmowaniu codziennych wyzwań.

Wspieram dzieci (od 4 roku życia), młodzież (oraz ich rodziców):

-w trudnych momentach oraz wyzwaniach rozwojowych,

-w zrozumieniu zachowań dziecka i zyskaniu wiedzy, jak wspierać dziecko w obszarze rozwojowym oraz wychowawczym,

-w radzeniu sobie z zaburzeniami adaptacyjnymi, lękowymi oraz problemami związanymi z autoagresją i samookaleczaniem,

-w poprawie funkcjonowania dzieci i młodzieży z ADHD,

-w radzeniu sobie z zaburzeniami opozycyjno-buntowniczymi, pomagając w poprawie jakości relacji z rodziną i rówieśnikami,

-doświadczające objawów psychosomatycznych, mających podłoże w trudnych emocjach i stresie – wspieram dzieci i młodzież w pogłębianiu samoświadomości ciała oraz emocji,

-w budowaniu poczucia własnej wartości, pewności siebie i wyrażaniu emocji w sposób szanujący siebie i innych,

-zmagające się z zaburzeniami nastroju, depresją oraz myślami samobójczymi, oferując bezpieczną przestrzeń do rozmowy i wsparcia w tych trudnych sytuacjach.

Serdecznie zapraszam do kontaktu – razem możemy znaleźć drogę do lepszego jutra!