W terapii par chcemy towarzyszyć Wam procesie rozwoju komunikacji, budowania bliskości i intymności dzięki rozwojowi świadomości przeżywanych emocji, odkrywaniu wzajemnych niezaspokojonych potrzeb i szukaniu strategii ich zaspokojenia, w sposób akceptowany przez drugiego partnera i z szacunkiem dla jego potrzeb i granic. W tym ważnym procesie czerpiemy z porozumienia bez przemocy (NVC), terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR) oraz terapii schematów.
Wspieramy w rozwoju wszystkie pary, jednopłciowe, będące w związkach nieformalnych, o nieokreślonym statucie. Nie ma to dla nas znaczenia.
– odkrywaniu, rozwijaniu Waszej samoświadomości, świadomości wzorców, schematów, tego, co wnosicie w relację z partnerem
– zrozumieniu emocji przeżywanych w Waszej relacji, odkryciu, co uruchamiają w Was problemowe, frustrujące sytuacje, jakie niezaspokojone potrzeby kryją się za Waszą złością i napięciem
– odkrywaniu strategii zaspokojenia ważnych dla Was potrzeb, związanych z Waszą relacją oraz tych osobistych, indywidualnych, z szacunkiem dla potrzeb partnera
– poprawie jakości komunikacji, wzrostowi czytelności przekazu własnych potrzeb, oczekiwań związanych z byciem w relacji
– wzrostowi satysfakcji z życia intymnego, seksualnego
– rozwojowi umiejętności samoregulacji, obniżania napięcia, pojawiającego się w relacji partnerskiej
– pogodzeniu oczekiwań, potrzeb wynikających z bycia w kilku rolach – roli partnera, roli rodzica
– podbudowaniu poczucia własnej wartości w roli partnera/partnerki, poczucia bycia wystarczającym, wzmocnieniu poczucia własnej atrakcyjności
